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Consapevolezza di sé

Tratto dalla conferenza del 28 marzo 2009 su "CONSAPEVOLEZZA DI SE'"

Il lavoro craniosacrale aiuta la persona a riassociarsi al Presente, alla propria esperienza sentita qui ed ora, per ritrovare l’unità di corpo-mente.

Questo è possibile attraverso la presenza del terapista che si avvale di risorse non-verbali (risonanza con la Quiete e la Respirazioni Primaria) e di risorse verbali cioè la capacità di restituire al cliente ciò che emerge durante ogni seduta.

“Durante la terapia noi siamo coinvolti in un processo di cambiamento che dobbiamo sostenere, perché può darsi che non sia sostenuto dall’ambiente familiare, dall’ambiente sociale, ecc. Il cliente contemporaneo è molto complesso ed estremamente ferito. Così anche i bambini” *

La capacità di essere in contatto col presente è una delle chiavi per la risoluzione del trauma , il processo terapeutico avviene nel tempo e nello spazio, il terapista craniosacrale aiuta il cliente a portare alla consapevolezza e all’accettazione il suo processo di vita, i suoi schemi mentali ed emotivi.

“Uno degli obiettivi della terapia biodinamica è quello di autoregolarsi nelle proprie emozioni. Ciò non significa rilasciare le emozioni, buttarle fuori o sopprimerle. Significa che, nel ritmo della respirazione primaria, possiamo distaccarci, “disaccoppiarci” dalle emozioni.
Normale tristezza, normale empatia, normale gioia, normale compassione, fanno parte di noi e vengono scoperte e risolte attraverso la respirazione primaria e la quiete” * .


“Questa coscienza è il presente
vivere nel presente
Non è vivere nella memoria nel passato
Proiettandolo in avanti per decidere il futuro
Ma è vivere pienamente in ogni momento
E questa coscienza è anche
Libertà
Creatività
Amore”

Gérard Blitz
(da Il Filo dello Yoga, L’esperienza di un gruppo di Milano)

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