Ciao.
Sono Elisa Gennari, operatrice di Biodinamica Craniosacrale, Shiatsu e Mindfulness Polivagale e mi trovi a Bologna e Monte San Pietro.
Attraverso l'ascolto del corpo, accompagno le persone a ritrovare equilibrio, presenza e contatto con le proprie risorse.
Nel corso di venti anni di pratica professionale con adulti, bambini e gruppi, ho sviluppato un approccio alla persona, che unisce la Biodinamica Craniosacrale, il lavoro con le impronte pre e perinatali (IBTS), la Body-Mindfulness, la Teoria Polivagale e lo Shiatsu.
SESSIONI INDIVIDUALI
Le sessioni individuali, che si svolgono a Bologna, sono uno spazio dedicato a te, per rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare un contatto più profondo con il tuo corpo e le tue emozioni. Attraverso il tocco e l’ascolto, puoi riconoscere meglio le tue sensazioni, comprendere come lo stress ti influenza e scoprire risorse utili per affrontare con maggiore equilibrio i cambiamenti e le sfide della vita.
Un percorso che favorisce il rilassamento, la consapevolezza di sé e una relazione più armoniosa con il proprio corpo, le emozioni e la propria vitalità.
PERCORSI DI GRUPPO
Esperienze di gruppo per approfondire la conoscenza di sé attraverso l’ascolto corporeo, la mindfulness, la teoria polivagale e l’esplorazione delle impronte pre e perinatali che ci accompagnano fin dalle origini della vita. Un percorso che integra corpo, emozioni e consapevolezza per riconoscere le proprie risposte, comprendere i condizionamenti e riscoprire le risorse interiori. Uno spazio di ascolto e condivisione per favorire una maggiore presenza, vitalità e fiducia in sé, nelle relazioni e nella vita. Anche ONLINE.
Dicono di me
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Appuntamenti
Il mondo prenatale: in viaggio verso l’incarnazione
Un percorso di cinque seminari dedicato all'esplorazione delle esperienze prenatali e delle loro tracce nella nostra vita, nelle relazioni e nel modo in cui abitiamo il mondo.
